夜間頻尿と頻尿のツボ(会陰)のローラーを使ったマッサージの関係について

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ナースさん

会陰マッサージというと妊婦さんのことって
思われる方もいるかしれません。

最近の研究で、会陰のツボを軽くマッサージすることで
頻尿の改善に効果があることがわかってきました。




夜間頻尿には頻尿のツボ(会陰)をローラーで刺激するといいらしい!

いま、日本では40歳以上の男女のうち、4500万人が夜中に何度もトイレに起きる、夜間頻尿の症状があるといわれています。2018年9月24日に放送された「東洋医学ホントのチカラ」という番組の中で、夜間頻尿による鍼刺激の効果が紹介されました。

夜間頻尿による鍼の効果を紹介したのは、自律神経の研究を行う、東京都健康長寿医療センター研究所の堀田晴美先生。堀田先生によると、専用のローラー鍼を使って、自分で会陰部の皮膚をやさしく刺激すると、夜間頻尿が改善されるそうです。(詳細はこちら

刺激する会陰の位置

会陰のさすり方(会陰部を往復10回、約1分間さする)

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会陰とは:読み方と場所(日本大百科全書・ニッポニカ)

あまり聞きなれない名称ですが、会陰は、「えいん」と読みます。

会陰の場所ですが、男性では陰嚢(いんのう)の後方の境から肛門(こうもん)までの間、女性では陰裂の後縁から肛門までの間で、男性の会陰は前後径5~6センチメートル、女性では2~3センチメートルです。この部分の皮膚の正中線には色素に富んだ会陰縫線(ほうせん)があり、男性では陰嚢縫線に続き、会陰部皮下には脂肪組織、平滑筋線維が多く存在し、その深部には横紋筋からなる会陰筋層があります。

おおよその位置を下図で示します。

この部分には、いわゆる会陰と呼ばれるツボがあり、軽くマッサージすることで頻尿に効果があることがわかってきました。

また、妊婦さんの場合には、専用のオイルなどを使って、会陰マッサージを行うことで出産時の会陰裂傷や会陰切開を防ぐことが期待できるようです。

会陰のツボとは(361標準経穴の1つ)

ひとの身体にはWHO(世界保健機関)の定めた標準経穴という361穴のツボがあるそうです。ます。全てを治療で使うことはありませんが、なかでも治療穴にしづらいのが「会陰」と呼ばれるツボです。

男性の会陰部分は「蟻の門渡り」とも呼ばれ、「皮膚表面への軽い刺激が快感を生む」や「押し込むような圧を加えると、間接的に奥の前立腺が刺激されるようで気持ちがいい」など快感向上系に働くという説があります。

鍼灸治療では「主治は溺水窒息・意識障害・大便小便不利・痔疾」、「効能は意識をはっきりとし蘇生させる・便と尿の出をよくする」とされています。溺水窒息?そんなときに鍼?と思うのですが、これは鍼灸の古典に“危篤状態の土左衛門は、逆さ吊りにして会陰に1寸以上鍼を刺すと水を吐き屎尿を漏らして生き返る”とあり、こういったところからきているようです。

臨床経穴ポケットガイド 361穴


篠原昭二 著
定価 2,376円(本体 2,200円+税8%)

総頁数:266頁 / 2色
判型:新書判
発行年月:2009年6月
ISBN978-4-263-24247-6
注文コード:242470

会陰マッサージ オイル・カレンデュラオイル

カレンデュラオイル160mL×2本 妊婦さんと赤ちゃんのスキンケアに


タイプ マッサージオイル
内容量 160mL×2
原材料 ライスオイル、オリーブオイル、カレンデュラ
添加物 精油100%・植物性原料のみ使用。合成香料・着色料はいずれも無添加
注意 キク科にアレルギーのある方はご使用をお控えください。

会陰の場所とマッサージの方法

カレンデュラオイルのQ&A

Q.使用の際に気を付けることはありますか?
A.本品は、肌なじみの良いライスオイル、オリーブオイルをベースとしておりますが、オイルという性質上、お肌に残ったものが少し気になる場合がございます。 気になる方は、マッサージの後、ティッシュ等で少し押さえていただくと衣服への付着等も防げるかと思います。

Q.どのような工場で製造をしていますか?
A.全ての方に万全な品質でお届けするために、衛生設備の整った日本国内(大阪府)の創業20年を超える工場で、ブレンド・充てんしています。


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